유방암 수술 후 회복을 돕는 운동법

유방암 수술 후 회복을 돕는 운동법

유방암 수술 후에는 신체적 회복이 매우 중요한데, 운동은 그 과정에서 큰 도움이 됩니다. 적절한 운동은 유방암 수술 후 회복 속도를 높이고, 근육의 경직을 완화하며, 림프액 순환을 도와 부종을 예방할 수 …