건강 관련 정보 스트레스 줄이는 방법, 마음의 평화를 찾는 법 현대 사회에서 스트레스는 피할 수 없는 부분이 되었습니다. 직장, 가정, 사회적 관계 등 다양한 상황에서 스트레스를 경험하게 되며, 이로 인해 몸과 마음의 건강이 위협받을 수 있습니다. 스트레스를 적절히 관리하지 않으면 …